🎮 عِش تجربة مريض السكري
تخيل أنك مسؤول عن قراراتك خلال يوم متعدد الظروف. ستتنقل بين قصص الأطفال والشباب وكبار السن، وتتعلم أن الشعور يختلف بين شخص وآخر. المحاكاة لا تتنبأ بمستوى السكر الحقيقي.
اختر مدة التجربة
المزيد داخل المسار: تحديات، قصص سابقة، الإنجازات والأثر
💙 سَنَد: كيف تساعد شخصًا مصابًا بالسكري؟
تتعامل بصفتك قريبًا أو صديقًا أو معلمًا أو زميلًا: تسمع وتلاحظ وتقرر وتساعد، دون افتراض أن لكل المصابين احتياجات أو مشاعر متطابقة.
اختر مدة التجربة
أدوات إضافية لسَنَد
الأسئلة والتحديات
جمعنا كل اختبارات المعرفة في قسم واحد. اختر تحديًا سريعًا في الركن أو أسئلة أعمق من مواقف الحياة.
إنجازاتك ولوحة الأثر
البطاقات وأختام المشاركة والإحصاءات في قسم واحد. كل النتائج محفوظة على الجهاز الحالي فقط.
السكر مو مجرد رقم… عِش القصة، وافهم القرار.
هل تقدر تعيش مواقف طفل في المدرسة، أو شاب في الجامعة والعمل، أو كبير سن في البيت والسفر؟ اختياراتك ترسم رحلة تعليمية تحاكي ضغوط الحياة، وتذكّرك أن المصاب إنسان قبل كل شيء.
اختر طريقك
📱 من أي مكان: افتح الموقع أو امسح QR
على اللابتوب أو الجوال شغّل التجربة، وعلى الآيباد اعرض رمز QR لمشاركة الرابط مع الزوار. يمكن للآيباد أيضًا تشغيل الموقع بنفسه.
92 موقفًا من الحياة • أكثر من 240 اختيارًا
مغامرات السفر والعمل والجامعة والمضخة والحساس والرياضة والنوم والمرض وسَنَد والطوارئ. اختياراتك تُفتح لها فروع جديدة، وتتذكرها القصة حتى النهاية.
122 سؤالًا موقفيًا وتوعويًا
اختر تحديًا قصيرًا أو طويلًا، وتعلّم لماذا الإجابة صحيحة بعد كل سؤال.
جواز سُكْرِبِت الرقمي
أختام لمسارات الحياة. يمكنك حفظ بطاقة مشاركة دون إدخال اسم أو بيانات طبية.
وش يعني الرقم في سياقه؟
اضغط على الحالة لعرض الرسالة التعليمية. تختلف الأهداف الفردية، ووجود الأعراض والكيتونات أهم من الاعتماد على رقم منفرد.
52 mg/dL — انخفاض أقل من 54
هذا انخفاض يحتاج تصرفًا فوريًا. إن كان الشخص واعيًا وقادرًا على البلع يتعامل مع الانخفاض سريعًا وفق خطته؛ وإن كان مشوشًا أو غير قادر على البلع فيحتاج مساعدة طبية عاجلة وقد يُستخدم الغلوكاغون الموصوف. لا شيء بالفم لفاقد الوعي.
65 mg/dL — انخفاض تحت 70
للبالغ الواعي القادر على البلع، توصي CDC عادة بقاعدة 15-15: 15 غ كربوهيدرات سريعة ثم قياس بعد 15 دقيقة وتكرارها عند استمرار الانخفاض. لا تكمل قيادة أو رياضة خلال الانخفاض.
195 mg/dL — أعلى من هدف بعض الأشخاص
قد تختلف دلالة هذه القراءة حسب توقيتها والهدف الذي حدده الطبيب. راجع الاتجاه والأعراض والوجبة وخطتك الشخصية، ولا تخمّن جرعات إنسولين.
265 mg/dL — ارتفاع يستلزم الانتباه
بحسب CDC، عند المرض أو بلوغ 250 mg/dL أو أكثر يلزم التحقق من الكيتونات حسب الإرشادات. إن كانت الكيتونات عالية أو وجدت أعراض مقلقة، اطلب التقييم الطبي.
315 mg/dL مع قيء أو تنفس غير طبيعي
وجود أعراض الحماض الكيتوني أو استمرار قراءة 300 أو أكثر يستدعي الطوارئ. لا تؤخر المساعدة، ولا تحاول حل الموقف بتمرين عنيف أو جرعات عشوائية.
المصادر: CDC — الانخفاض • CDC — الحماض الكيتوني
كل مشاركة تصنع فرقًا
الأرقام في هذه النسخة تُحفظ محليًا على هذا الجهاز فقط، وليست إحصاءات مشتركة أو مباشرة عبر الإنترنت.
الإصدار 3.0 — إحصاءات هذا المتصفح
جرّب المغامرة الكبرى لتظهر الأرقام هنا.
قصص مكتملة على هذا الجهاز
تحديات مكتملة
متوسط نتيجة تحدي المعرفة
عالم الحياة — على هذا الجهاز
لم تُكمل رحلة بعد.
ماذا حدث في القصص؟
كيف تعمل هذه اللوحة؟
إحصاءات هذه الصفحة تخص المتصفح الحالي. بعد ربط Cloudflare D1، تُعرض المحاولات المكتملة المجمعة في لوحة الأثر العامة. عدد المحاولات لا يساوي عدد الأشخاص الفريدين.
عن SUKRIBIT | سُكْرِبِت
منصة تقنية سعودية مستقلة للتوعية بالسكري، انطلقت بمناسبة اليوم العالمي للسكري 2026 وتستمر طوال العام. يمكن تجربتها من أي جهاز وعرضها في الجامعة أو الفعاليات بموافقة المنظّم.
صاحب المبادرة
الفكرة والتصميم والتطوير: [اسم صاحب المبادرة]
البريد المهني: almahjari911@gmail.com
سناب شات: @rc_eng
تيك توك: @rc_eng
رقم وثيقة العمل الحر: FL-100238584
نشاط الوثيقة: برمجة وتطوير مواقع الويب
وثيقة العمل الحر لا تعني اعتماد المحتوى الطبي أو وجود رعاية حكومية.
كيف أعرضها في ركن دون تكلفة؟
افتح لوحة الأثر على اللابتوب، وواجهة القصة على الآيباد. بعد نشر الموقع على رابط عام، اعرض رابط الدخول أو رمز QR على إحدى الشاشتين. لا يلزم بنر ولا مطبوعات.
الهوية والمصادر
الدائرة الزرقاء رمز عالمي للتوعية بالسكري. استخدامه هنا للإشارة للمناسبة، وليس للإيحاء بأن الجهات الصحية أو الاتحاد الدولي للسكري ترعى المبادرة.